Bonjour à tous

Je m'appelle Thiébaud, j'ai 24 ans, viens d'Alsace, 180cm pour 90kg.

Endomorphe-mésoporphe (quand même plus endomorphe quand même), je fais de la musculation en complémentarité de mon sport : le football américain. Aucune recherche hestétique, mais juste un gain de performances, de force et d'explosivité.

Actuellement en arrêt (opération des ligaments croisés lundi dernier), je vais reprendre doucement en complémentarité de ma rééducation pour finir avec la Méthode Bulgare cet été.

Je suis éducateur sportif de métier et coach de football américain, les stats sont donc très importantes pour moi, chaque méthode d'entrainement apporte un plus d'après les éléments à bosser.

Voila, A bientôt tout le monde

Bonjour Thiébaut,

Très content de mieux te connaitre et de te compter parmi nous.
Un coach sportif est toujours d'une aide précieuse. J'espère que tu te remettra vite et que tu pourra nous informer sur tes évolutions de performances pour le football américain (qui sait peut être même des photos de l'homme sur le terrain).

A très bientôt.

Salut Thiébaud enchanté ^^

Bah d'abord je tiens a te souhaité , un rapide retablissement suite à ton opération .

Et aussi une bonne continuation dans ton sport qui est le football américain et ta muscu egalement .
Sinon 180cm pour 90kg. tu en a un sacré gabaris Tu me diras dans le football americain ya tout intéret à etre solide .

Bon en tout cas bienvenu meme si sa fait déja un moment que tes sur le site

A plus

Coucou, sympa ton avatar RB#46.

C'est toi sur le footballeur sur la photo ?

Ça doit être cool le football américain...

nan, c'est Barry Sanders, l'un des meilleur RB de l'histoire. Moi je suis pas black ^^ et j'arrive plus a faire des trucs de fou avec mes genous comme lui

Les techniques m'inspirent bien, j'ai d'ailleurs poser une question sur ce sujet Football Américain.

En tout cas je suis curieux de voir les muscles qu'a développé cet discipline sur toi ? Pas spécialement pour le volume, mais pour ce faire une idée des proportions physique pour ce sport quand on joue en RB.

Fascinant en tout cas.

come tu l'as dis : pas pour le volume. J'ai toujours travaillé pour la force et l'explosivité, je n'ai donc pas un physique de bodybuilder tout musclé, mais de pure puissance